DESCUBRE CÓMO APRENDER A BAILAR BREAKING A ALTO NIVEL, PREPARÁNDOTE CÓMO UN VERDADERO BBOY/BGIRL PROFESIONAL
MASTERCLASS GRATUITA:
LAS 5 CLAVES PARA MEJORAR MUCHO MÁS RÁPIDO CON TU BREAKING
¿QUIÉN SOY? Y ¿QUÉ ES SHH PRO BREAKING ONLINE ACADEMY?
Soy Luis Castaño, CEO de SHH Pro Breaking Online Academy.
Soy entrenador de breaking, especializado en preparación física y técnica. Llevo 4 años dando clases y dedicándome a preparar el paso a paso deberán seguir mis alumnos para progresar eficientemente, sin lesiones ni incertidumbre en cada sesión de entrenamiento.
En los últimos años he ayudado a cientos de personas a progresar lo más rápido posible en sus objetivos, tanto competitivos, para shows, objetivos personales o incluso empezar desde cero de la mejor manera posible.
Pero esto no fué así hasta que por suerte gané junto a mi grupo (Legacy Crew) el Battle of the Year Ibérica 2018 y 2019 dónde tuve la suerte de conocer a grandes exponentes internacionales de la disciplina y formarme con ellos en Holanda, Francia y Canadá y dónde descubrí cómo combinan las ciencias de la actividad física y el deporte junto a la enseñanza del breaking y su preparación competitiva en las mejores academias de breaking del mundo.
Ya lo intuía pero eso me hizo abrir los ojos al 100% y desde entonces sigo formándome tanto en mi especialidad académiga (Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) cómo en estrategias de organización, progreso y preparación competitiva aplicadas a nuestra disciplina, compartiendo pautas y herramientas clave para que tú también puedas prepararte cómo un/a profesional.
Con mi programa “SHH Pro Breaking Online Academy” he logrado que el 93% de alumnos que pasan por él consiga su objetivo en menos de 8 meses (competición, show, powermove, entre otros), aprendiendo los siguientes 4 cómo programar sus entrenamientos y organizar su breaking de cara a siguientes objetivos.
Sin ataduras de horarios, tan solo dedicando 20 minutos a la semana en clases, 15 en programar tus entrenamientos y otros 15 para revisar tus sesiones de entrenamiento juntos, en compañía de una comunidad muy unida.
Si de verdad lo quieres conseguir no te dejaré solo/a en ningún momento, porque realizo un acompañamiento basado en que nunca llegues a tu entrenamiento con absolutamente ninguna duda de lo que debes trabajar y cómo.
Y tú, ¿estás comprometido con tu Breaking?
¿QUÉ OPINAN NUESTROS ALUMNOS?
Bboy Amor (exalumno de nuestra formación, subcampeón de España sub21 en 2022 y campeón de España sub21 en 2023)
Bboy Jumber (exalumno de nuestra formación)
Bboy Yahir (alumno de nuestra formación)
Bboy Shatone (alumno de nuestra formación y gran exponente de Chile)
Andrea Carrión (alumna de nuestra formación y bailarina profesional de danza contemporánea)
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN SHH PRO BREAKING ONLINE ACADEMY?
Una familia:
Compartirás experiencias, aprendizajes, entrenamientos y mucho más con bboys/bgirls que aman esto y quieren progresar en el breaking como tú.
Conocimiento de alto nivel:
Tendrás acceso tanto a contenido exclusivo con información de la mano de bboys top mundiales, profesionales del entrenamiento y la fisioterapia y clases privadas. Además de acceso a eventos presenciales exclusivos para alumnos.
Formación contínuamente actualizada:
Con un año de duración, el programa irá actualizándose y cubriendo todas las necesidades de los alumnos en función de tu caso concreto y objetivos. Nuevas formaciones y actividades. Invitados a dar charlas específicas, ponencias, etc.
Progresiones paso a paso biomecanicamente revisadas:
Con las cuales aprenderás cualquier paso, transición o concepto con una guía precisa punto por punto y el seguimiento de nuestro equipo.
Seguimiento especializado:
Tanto en preparación técnica y física especializada para esta disciplina, te ayudaremos a resolver todas las dudas que surjan durante tu progreso además de corregir errores y planificar contigo el enfoque de tus siguientes sesiones de entrenamiento para seguir progresando eficientemento o salir de posibles estancamientos.
CONTENIDO DEL PROGRAMA
MÓDULO 1: CÓMO SACARLE MÁS PARTIDO A ESTA FORMACIÓN
Progresa al mayor ritmo posible concretando tus objetivos y recursos para descubrir qué y cómo hacer para avanzar en tu proceso aunque nunca antes hayas planificado tus entrenamientos u organizado tu breaking o nunca antes hayas entrenado sól@ o de manera autodidacta
Clase 1. Preparando tu camino hacia profesional, aprende a valorar objetivos y recursos disponibles paso a paso y desde 0 para tener claro hacia dónde nos dirigimos y cómo lo vamos a hacer
El paso a paso para encontrar tu estilo própio y tu camino cómo bboy/bgirl, si aún no lo sabes o no sabes como empezar
+ Documento nomenclatura técnica + Esquema del proceso
Clase 2. La hoja de ruta y tu drive de recursos de breaking, los 2 documentos que cambiarán tu carrera en el breaking y te permitirán saber siempre en qué punto te encuentras y cómo seguir avanzando en tu objetivo
+ Esquema proceso + 2 Documentos clave (Hoja de ruta y Drive de recursos)
MÓDULO 2: Sintetizando el paso a paso desde 0 para conseguir que tu breaking pase a un nivel profesional de forma 100% clara para que sepas siempre qué y cómo debes entrenar en cada punto de tu proceso para progresar eficientemente aunque no tengas demasiado tiempo disponible
Clase 3. Introducción al sistema con el que diseñarás tu proceso de mejora ideal para evitar estancarse y avanzar lo más rápido posible teniendo claro el paso a paso a seguir, el sistema SHH Breaking y sus etapas de preparación
+ Documento de esquema del sistema
MÓDULO 3 VOCABULARIO: aprende, limpia y desarrolla todos los pasos de tu breaking en el menor tiempo posible y sin la incertidumbre de no saber cómo avanzar de la manera más óptima, evitando lesiones y estancamientos (Top rock, footwork, freeze, powermove, minibatics, flips)
Clase 4. El paso a paso detallado para desarrolar tu vocabulario en el breaking de manera efectiva aunque nunca antes hayas planificado tus entrenamientos
+ Plantilla de programación de entrenamientos y objetivos + Glosario técnico
Clases enseñando cada paso con progresiones biomecánicas (Top rock, footwork, freeze, powermove, minibatics, flips, etc.)
MÓDULO 4: Transiciones, aprende a combinar todos tus pasos entre ellos sacándole el máximo partido a cada uno y desarrolla tu estilo própio desde 0
Clases enseñando cada transición con progresiones biomecánicas (Aprende a combinar x transición de la forma más rápida y fácil que existe)
MÓDULO 5: Procesos creativos y setting, todos los procesos y herramientas necesarios para crear recursos originales para tu estilo aunque nunca antes hayas creado un paso o combo
Clases enseñando cada proceso y herramienta para aprender a crear sets y combos sin depender de la inspiración o motivación
Clase 5. El paso a paso para crear y limpiar recursos top para tu breaking con los que sentirte segur@ y orgullos@ bailando, entendiendo los procesos creativos del breaking
+ Esquema del proceso y sus conceptos
+ Plantilla de programación de entrenamientos y objetivos
+ Glosario nombres técnicos
Clase 6. Las herramientas de creación que te permitirán sacarle el máximo provecho a tu creatividad sin depender de estar siempre inspirado para ello
Clase 7. Cómo tener todo siempre bajo control, transicionando de un drive de pasos a uno de sets sin perderte en el camino
MÓDULO 6: Rounds de Batalla/show, prepára tu breaking al 100% para batallar y siéntete seguro y preparado bailando al máximo nivel
Clases enseñando cada aspecto clave para preparar profesionalmente tus rounds
Clase 8. El momento de llevar tu trabajo a la tarima, creación y limpieza de tus rounds y cómo estructurarlos para tener todo 100% claro y sentirte 100% confiad@ a la hora de batallar o hacer un show
+ Esquema proceso
+ Plantilla de programación de entrenamientos y objetivos
+Plantilla drive de recursos final
Clase 9. El Sistema SHH Breaking completo, el paso a paso a detalle para progresar eficientemente ajustado a tu tiempo y estilo de vida
+ Esquema proceso completo
+ Plantilla de programación de entrenamientos y objetivos etapa final
MÓDULO 7: Conceptos y subestilos, estilos extra dentro del breaking que enriquecerán tu estilo personal
Clases enseñando cada concepto y subestilo (El paso a paso para aprender a hacer cualquier concepto y evitar desesperarte intentándolo miles de veces sin obtener resultados)
MÓDULO 8: Prepara cuerpo y mente cómo un bboy/bgirl de élite para ser controlar al 100% tu cuerpo aunque nunca antes hayas hecho una preparación física antes, tengas lesiones previas o no tengas fuerza o movilidad suficiente ahora mismo
Clase 10. Aprende a prepararte físicamente cómo un atleta evitando al máximo lesiones
+ Documento plantilla entender el termino intensidad, carga, frecuencia y descanso y cómo aplicarlo en tus entrenamientos + Plantilla para aprender a hacer ensayos y analisis sobre tí mism@ valorando resultados + Clases de aspectos clave a trabajar (fuerza, prevención de lesiones, movilidad, explosividad, cardio)
Clase 11. Prepara tu cuerpo y mente para la élite de forma clara y paso a paso
+ Clases de nutrición y suplementación aplicada al breaking + Clases de descanso y recuperación óptimos entre sesiones + Clases de psicología mentalidad y enfoque de entrenamiento y competición, gestión de los nervios y la presión para poder disfrutar al 100% bailando y compitiendo siempre + Plantillas de autoseguimiento
MÓDULO 9: Seguimiento personalizado
Seguimiento personalizado de tu progreso para que tengas siempre claro cuál es el siguiente paso que debemos dar para progresar de manera óptima. Incluye clases en directo y seguimiento personalizado en la plataforma.
MÓDULO 10: Programación y preparación avanzada para competir, desbloquea tu máximo potencial y batalla a nivel élite con una organización clara y sin que te afecten los nervios a la hora de competir aunque ahora no te sientas preparado
Clase 12. Programación y preparación avanzada para competir en la élite
Si lo que quieres es tener una guía clara y paso a paso sobre cómo avanzar eficientemente en esta disciplina SHH PRO BREAKING ONLINE ACADEMY te espera.
Pero no solo queda ahí…
La Formación SHH PRO BREAKING ONLINE ACADEMY incluye un bonus premium con el cual tienes acceso no solamente al contenido de este año sinó al contenido de todo el año anterior, además de 7 BONUS EXTRA, si quieres saber más y te interesaria que valoremos tu caso y cómo podemos ayudarte a lograr tu objetivo específico, dale al botón y charlamos todo!